Aldatma

ALDATMA

            Aldatma, kişinin partneri dışında ikinci bir şahsa karşı duymuş olduğu duygusal ve cinsel anlamdaki ilgi ve yakınlığıdır.

            Aldatmanın dört tipi vardır;

1. Duygusal aldatma; Kişinin, partneri dışındaki bir şahsa hissettiği sevgi ve aşk hislerini içerir. Cinsel ve fiziksel birlikteliği içere de bilir, içermeye de bilir.
2. Cinsel Aldatma; Bireyin partneri dışındaki biriyle cinsel anlamdaki yakınlaşmasını, içerir.
3. Pasif Aldatma; Kişinin partneri dışındaki bireyle kurmuş olduğu yakınlık biçiminde fiziksel ve mekansal birliktelik bulunmamakta olup, içerisinde duygusal yakınlığı ve söz konusu kişiye olan merakı barındıran, aldatma biçimidir.
4. Aktif Aldatma; Kişinin partneri dışındaki bireyle, mekansal ve fiziksel yakınlık kurduğu aldatma biçimidir.

Aldatmanın Sebepleri;

• Kişinin narsistik kişilik yapısına sahip olması, beğenilme, hayranlık duyulma arzusu,
• Çeşitli kişilik bozuklukları,
• Evliliğin, aile baskısı ya da başka diğer baskılara bağlı olarak, gönülsüz olarak yapılması,
• Eşlerden birinin pasif, sorumsuz ve güvensiz özellikler göstermesi,
• Çiftlerden birinin diğerini aşağılaması, fiziksel ve psikolojik şiddet uygulaması,
• Eşlerden birinin alkol, madde ya da kumar gibi bağımlılıklarının olması,
• Cinsel ilişkinin sorunlu olması, cinsel işlev bozukluğunun görülmesi,
• İlişkide pornografinin çok sık görülmesi,
• İlişkide patolojik derecede kıskançlığın söz konusu olması,
• Aldatan kişinin etrafında çok fazla aldatan tanıdıkların olması,
• Çiftlerin kalabalık aile ortamlarında, partnerleriyle yeterince zaman geçirememesi,
• Partnerlerin uzun süre evden ayrı kalması,
• Aldatılmış bireylerin, partnerinden öç almak amacıyla aldatma eylemi sergilemesi,
• Uzun süre baskı altında olan bireylerin, sonrasında ekonomik ve statüsel olarak yükselmesi durumunda yaşanabilmekte,
• Evlilik öncesi flörtü hiç olmamış bireylerin, zaman içinde aldatmaya yönelmesi,
• Partnerin anlayışsızlığı,
• Partnerin cimriliği,
• Partnerin hijyen ve öz bakımına özen göstermemesi,
• Eşe karşı duyulan duygusal yakınlığın azalması, kaybolması, gibi nedenler aldatmaya neden olabilmektedir.

            Ancak, bu durumlardan birinin ya da bir kaçının bulunduğu her evlilikte ya da ilişkide aldatma yaşanır demek doğru değildir. Bu kişilik özelliklerine göre, mevcut koşullara, ilişkinin niteliğine göre değişiklik göstermektedir.

Aldatıldığını Öğrenen Kişinin Yaşadığı Evreler;

Aldatılan kişi, aldatıldığını öğrendikten sonra, bir dizi evre yaşar ve bu evrelerin her birinin farklı özellikleri bulunmaktadır;

1. Şok Evresi,
2. Çöküş Evresi,
3. Düşünüş Evresi,
4. Kabulleniş Evresi,
5. Hazmediş Evresi,
6. Deneme Evresi,
7. Karar Evresi

            Bu evrelerin, sırasıyla yaşanmaması durumunda alınan kararlar, aceleci ve sağlıksız kararlar olarak değerlendirilmektedir. Sağlıksız karar vermek, kişiyi kısa vadede mutlu etse de, uzun dönemde, daha büyük problemler yaşamasına, sonrasında pişmanlık duymasına neden olabilmektedir.  

Aldatma/Aldatılma Terapisi

            Aldatan kişinin aldatma nedeninin anlaşılması ve aldatılan kişinin görüşülen sırada hangi evrede olduğunun belirlenmesi, kişi hangi evredeyse, her iki partnere de o evrenin özellikleri hakkında ve o evrede yaşanması muhtemel durumlar hakkında, sergilenmesinin faydalı olabileceği düşünülen davranışlar hakkında bilgilendirilmesini, ilişkideki değişimin önündeki engellerin belirlenmesi ve kaldırılmasına yardımcı olmayı, çiftin sağlıklı karar verebilecek olgunluğa gelmesi amacıyla güçlendirilmesini amaçlayan bir dizi çalışmayı içermektedir.